04-06-12

Dag 6 : Evaluatie

Dag 0 : 89,3 kg
Dag 6 : 88,3 kg
Verlies : - 1 kg
# dagen tot vakantie: 46
gemiddelde must tot doel : -0,180kg/dag

Evaluatie :
1. Zelf-boycot blijft een feit
2. Verveling leidt tot eten
3. Post-spuitjes syndroom leidt steeds tot verveling wegens lijf te moe (effectief of ingebeeld?)
4. Tandje bijsteken noodzakelijk
5. Mokka Drinkmaaltijd Weight Care (Delhaize) best lekker en compact. Inname om 13h – pas/al honger vanaf ( to be confirmed)
6. Heb een nog grotere honger tot stappen, stappen, stappen,... . In mijn omgeving schijn ik daar helaas alleen in te zijn. Compostella overwegen ? Of te veel schrik mezelve onderwege tegen te komen.

13:15 Gepost in Noalinne | Permalink | Commentaren (0) | Tags: dieet |  Facebook | | Pin it! |

De commentaren zijn gesloten.